自家製渋皮栗煮を使った栗のクロワッサン 1日があっという間です。 . タンザニアの旅の時には時差や移動、慣れない環境もありましたが全く気にならず逆に体調がいいくらいでした。 . 1番の理由は規則正しい生活と充分な睡眠のような気がします。 . ネットも繋がらず他…続きを読む