1日があっという間です。
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タンザニアの旅の時には時差や移動、慣れない環境もありましたが全く気にならず逆に体調がいいくらいでした。
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1番の理由は規則正しい生活と充分な睡眠のような気がします。
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ネットも繋がらず他にすることもないので、夕食を取ったら軽く1日を振り返りすぐ寝て朝早く起き洗濯をして当たりを散歩する。1日の中にそんな時間をきちんと取れたことが大きかったです。
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日常に戻るとなかなかそうはいきませんが少しでも気持ちにゆとりを持って毎日やっていければと思っています。
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自家製渋皮栗煮を使った栗のクロワッサン、綺麗に焼き上がりました。
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